Lista pública
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SN #199: Meditación-Concentración en el Corazón Espiritual
Retomamos las meditaciones comenzando una meditación básica para profundizar seriamente en este...
MSN# 20: Meditación de la compasión. Meditación tonglen budista
Hola a todos. Hoy vamos a realizar una práctica budista llamada Tonglen, palabra que se traduce...
MSN #19: Meditación Sutra del Corazón: Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha
Hola a todos. Hoy vamos a realizar un mantra muy conocido, pues forma parte de uno de los sutras...
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Meditación para equilibrar chakras y glándulas internas con las vocales IEOUAMS
Hoy vamos a hacer una meditación vocalizando, o dicho de otro modo mantralizando con las vocales...
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Meditación Viana de la tradición budista
Hola a todos. Continuamos las meditaciones de las diferentes tradiciones con la meditación...
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Meditación Tratak de la tradición hindú
Hola a todos. Hoy retomamos las meditaciones de Sendero a la Nada con una práctica de...
01:14:12
Retomamos las meditaciones de Sendero a la Nada con una meditación con el matra IAO, uno de los...
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Meditación en el Sonido Interior
El Sonido interior es el que se produce en el interior de nuestros oídos al taparlos con los...
Hoy comenzamos un nuevo tipo de meditaciones que iremos combinando con las demás. Meditaciones...
Meditación con Japa-Apapa mantra, inspirada en el Tantrismo hindú
La meditación de hoy está inspirada en las enseñanzas del Yoga y del tantrismo shivaíta de la...
Meditación en la Retrospección diaria
Hoy hacemos una meditación de Retrospección. La retrospección se aconseja realizarla diariamente,...
Meditación en la pregunta: ¿quién soy yo? de Ramana Maharshi
La meditación de hoy se inspira en las enseñanzas del místico hindú Ramana Maharshi. Y nos...
Meditación en los latidos del Corazón
En la meditación de hoy vamos a hacer una meditación-concentración centrada en percibir los...
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