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Psicorebeldes 354b4w
Por Alejandro Vera
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Tomando cervezas con un amigo, me comentó que había dejado de leer y escuchar psicología. ¿La razón? El aburrimiento. Cansado de escuchar siempre el mismo tipo de contenido y mensajes repetitivos se cansó de los profesionales de la mente humana. Así surge Psicorebeldes, un podcast que tiene la intención de hacer una psicología sorprendente y distinta. Muchas más psicología en: grullapsicologiaynutricion.com 175i67
Tomando cervezas con un amigo, me comentó que había dejado de leer y escuchar psicología.
¿La razón?
El aburrimiento.
Cansado de escuchar siempre el mismo tipo de contenido y mensajes repetitivos se cansó de los profesionales de la mente humana.
Así surge Psicorebeldes, un podcast que tiene la intención de hacer una psicología sorprendente y distinta.
Muchas más psicología en: grullapsicologiaynutricion.com
Sufrió un trauma de niña y desarrolló 21 personalidades | El Caso de Chris Sizemore
Episodio en Psicorebeldes
🎭 La historia real detrás de "Las tres caras de Eva" es mucho más compleja y desgarradora de lo que Hollywood mostró. Christine Costner Sizemore fue diagnosticada con Trastorno de Identidad Disociativo (TID), y a lo largo de su vida llegaron a manifestarse 22 personalidades distintas dentro de ella. 📖 Desde que a los 2 años presenció una escena traumática que su mente no pudo procesar, su vida fue una batalla interna por sobrevivir al caos, al olvido y a una realidad fragmentada. En este video te cuento la historia completa y documentada del caso más extremo de personalidad múltiple que se conoce, una historia de trauma, de sufrimiento... pero también de resiliencia y esperanza. 🔎 Exploramos: Los primeros traumas de infancia que marcaron su vida La aparición de sus alters, como "Eve Black" o "La chica de las fresas" El sensacionalismo mediático y la distorsión del caso en el libro y película "Las tres caras de Eva" Su recuperación final tras integrar las 22 personalidades Las controversias clínicas que rodean al TID hasta hoy Y una reflexión final sobre el verdadero impacto del trauma y cómo lo procesa el entorno 👉 Si te interesa la psicología, el trauma o los casos clínicos extremos, no te pierdas esta historia. Suscríbete al canal para más contenido sobre salud mental con mirada crítica y sensibilidad profesional. #ChrisSizemore #LasTresCarasDeEva #TrastornoDeIdentidadDisociativo #Psicología #CasosClínicos #SaludMental #TraumaInfantil #Personalidúltiple
13:28
¿Y Si no es solo anorexia? Spoiler: TEA
Episodio en Psicorebeldes
En este episodio te hablo de un tema desconocido para muchas personas: la relación entre la anorexia nerviosa y el TEA (trastornos del espectro autista). Según los estudios, aproximadamente el 30€ de los pacientes con AN también presentas rasgos autistas . En mujeres sobre todo, eso suele pasar desapercibido y dificulta el poder recibir la ayuda necesaria. Si quieres realizar la formación que menciono en el video y convertirte en especialista en TCA conmigo, te dejo aquí el enlace: https://formacion.grullapsicologiaynutricion.com/formacion-conducta-restrictiva/
05:05
He leído 123 libros de psicología y estos son los 6 mejores
Episodio en Psicorebeldes
Si estás buscando lecturas fáciles, con frases motivacionales y consejos de TikTok, este video NO es para ti. Aquí hablamos de psicología de verdad: densa, fascinante y sin anestesia. En este video te cuento 6 libros de psicología que realmente valen la pena. No son bestsellers de autoayuda, no te dirán que "el universo conspira a tu favor", pero te garantizo que aprenderás. 🎓 ¿Sin tiempo para leer? Prueba gratis 7 días mi plataforma de cursos de psicología, donde resumo libros clave en video: 👉 https://soymental.es/cursos-2/ 💬 ¿Faltó algún libro en la lista? Déjamelo en comentarios, te leo.
07:13
La niña de 9 años que destapó un fraude médico mundial
Episodio en Psicorebeldes
En este video te cuento la increíble historia de Emily Rosa, una niña de 9 años que logró desmontar una pseudociencia llamada "Toque Terapéutico" con un experimento tan simple como efectivo. Su investigación fue tan impactante que terminó publicada en una de las revistas médicas más importantes del mundo, convirtiéndola en la persona más joven en lograrlo. Exploraremos cómo surgió esta práctica en un contexto de búsqueda espiritual y cómo llegó a formar a miles de profesionales sanitarios antes de ser cuestionada. También hablamos de por qué, a pesar de las pruebas en su contra, este tipo de técnicas siguen existiendo hoy en día bajo nuevos nombres y etiquetas. Una historia sobre ciencia, pensamiento crítico y cómo una niña pudo ver lo que muchos adultos pasaron por alto.
11:12
La dopamina NO funciona como te han contado
Episodio en Psicorebeldes
¿Crees que la dopamina es ese chute de felicidad que te da un TikTok, un dulce o un video de gatitos? Pues siento decirte que la cosa no va exactamente así. En este video voy a desmontar los mitos que rodean a esta "moda científica" de la dopamina que todo el mundo está malinterpretando, desde gurús del crecimiento personal hasta influencers que claramente deberían haber leído más de un libro antes de abrir la boca. Descubrirás por qué la dopamina no es solo el "químico del placer" y qué puedes hacer para que este neuromodulador trabaje a tu favor (en lugar de convertirte en un esclavo de tus impulsos). Si alguna vez te has preguntado por qué procrastinas, por qué estás enganchado a la gratificación instantánea o por qué los Gym Bros son unos motivaos y tú no puedes ni levantarte del sofá... quédate.
12:13
El cerebro de las personas obsesionadas con su cuerpo
Episodio en Psicorebeldes
En en el video de esta semana te hablo de un problema infradiagnosticado: el trastorno dismórfico corporal. Muchísimas personas viven preocupadas y en constante insatisfacción en relación a su cuerpo. Vamos a conocer como es posible que alguien pueda llegar a tal extremo. Si te sientes reconocido/a en algo de lo que explico en este video, no dudes en pedir ayuda profesional.
09:59
5 Errores Mentales que te Impiden Tomar Decisiones Correctas
Episodio en Psicorebeldes
Tomar buenas decisiones es un arte. Pero lo mejor es que es un arte que se puede entrenar. En este vídeo te cuento los 5 errores mentales que dificultan que podamos las mejores decisiones posibles. Cuéntame que te ha parecido el contenido en comentarios y si te gustaría una segunda parte :)
09:30
En 10 años las mujeres no querrán tener pareja
Episodio en Psicorebeldes
En este video analizamos el concepto de "heteropesimismo" y porque según varias investigaciones científicas, cada vez más mujeres descartan la posibilidad de tener relaciones de pareja.
09:05
Porqué los hombres ya no quieren tener pareja
Episodio en Psicorebeldes
Esta es la pregunta que me han hecho varias veces en consulta algunas de mis pacientes: ¿Porqué los hombres ya no quieren tener relaciones de pareja? He decidido investigar el tema para poder contarlo. ¿Realmente es así? ¿Cuáles son las causas de este fenómeno? Disclaimer: No se puede generalizar a TODOS los hombres del mundo, como es lógico.
08:28
La INSATISFACCIÓN CRÓNICA es un PROBLEMA con arreglo (pero pinta mal)
Episodio en Psicorebeldes
Ver el contenido en Youtube: https://youtu.be/8dYgDqw9me0 ------------------------- Los psicólogo estamos comprobando como nuestras consultas se inundan de personas que parecen presentar una especie de "insatisfaccón crónica". En este episodio quiero analizar el auge de este problema y como podemos salir de él. Spoiler: Es posible, pero no va ser fácil
09:16
¿Por qué de repente todo el mundo es TDAH?
Episodio en Psicorebeldes
Contenido en youtube: https://youtu.be/4B5joJNHWSM En la actualidad estamos viviendo un "boom" TDAH en el que es raro que un amigo, familiar u otro no se identifique con la etiqueta. En este episodio he querido reflexionar acerca de las razones que pueden estar conduciendo este aumento de la prevalencia del trastorno. Si te ha gustan las cosas que cuento, suscríbete que es free y a mí me ayuda :)
10:17
Cómo desarmar a un narcisista
Episodio en Psicorebeldes
En este video te traigo un resumen del libro "Cómo desarmar al narcisista" de Wendy T. Behary. Si quieres adquirir el libro puedes hacerlo aquí: https://amzn.to/3AADicH En redes sociales se habla mucho acerca del narcisismo porque es un tema con cierto morbo, pero no siempre es acertado lo que se comparte. En esta ocasión he querido traerte información documentada de una las mayores referentes en el campo. Cuéntame en comentarios qué te ha parecido :)
17:15
Desvelando mentiras sobre el deseo sexual con Esther Jiménez
Episodio en Psicorebeldes
En esta ocasión he tenido la oportunidad de charlar con Esther Jiménez, antigua compi mía y experta en sexualidad y pareja. El tema de hoy nos atraviesa a todos de alguna manera, el deseo sexual Esther nos cuenta los principales problemas de pareja que se encuentra en consulta relacionados con este tema. También hablaremos de ideas equívocas que nos han inculcado acerca del deseo. Puedes encontrar a Esther en Instagram (@safe_psico)
01:00:25
¿Es positivo hablar sobre salud mental en RRSS? - Entrevista a Santiago Pérez?
Episodio en Psicorebeldes
Las generaciones ‘Z’ y ‘milenial’ lideran la conversación sobre salud mental en redes sociales tras la pandemia. ¿Pero qué repercusión tiene esto? ¿Es tan positivo como parece? En esta ocasión, tengo he tenido la oportunidad de hablar con Santiago Pérez, doctor de psicología y psitraumatólogo en la unidad HLA Montepellier, representación del Grupo Hospitalario HLA.
01:05:29
La Terapia cognitivo conductual en menos de 5 minutos
Episodio en Psicorebeldes
En este episodio cortito y al grano, te explico de manera detallada qué es la terapia cognitivo conductual y porque es útil en el tratamiento del sufrimiento humano. Aprender a gestionar nuestra forma de pensar tiene una repercusión directa sobre nuestra forma de sentir. Si bien la TCC es el modelo de terapia con mayor reconocimiento, también tiene sus limitaciones. En este video sobre la terapia de esquemas, te explico cómo surge este nuevo modelo de terapia para cubrirlas: https://youtu.be/0bLgAwM7lcM
06:48
Te sorprendería lo inteligente (o tonto) que eres
Episodio en Psicorebeldes
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos --------- En este episodio quiero hablar de un sesgo psicológico llamado el efecto dunning kruger. Este fenómeno nos sirve para explicar porque cada vez existen más gurús que venden su conocimiento. En la era de la posverdad, conviene aprender a identificar al que sabe, de quién solo tiene un cierto nivel de carisma.
10:32
Identifica tus emociones en 5 pasos
Episodio en Psicorebeldes
👉 ACCEDE AL LINK DE YOUTUBE: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos --------- Si quieres acceder a la prueba gratuita de 7 días de nuestra plataforma de cursos: https://soymental.es/inicio-7-dias-prueba-gratis ------------------------- Este ejercicio puedes llevarlo siempre contigo para saber identificar tus emociones. De vez en cuando, es muy positivo ser capaz de pararnos y monitorear que es lo que estamos sintiendo. Cuéntame en comentarios si te ha salido como resultado la misma emoción que pensaste en el ejemplo :) ------------------------- Este ejercicio ha sido extraído del manual "Que emocionante es saber emocionarse". Aquí puedes descargar la tabla con las emociones: https://drive.google.com/file/d/1osj1Jb077q1PLkgwr2ZkbtcmTkaJR8W4/view?usp=sharing
08:33
TOP 3 experimentos más perturbadores de la psicología
Episodio en Psicorebeldes
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos --------- En este episodio te traigo experimentos psicológicos que hoy día serían impensables. Si te gustaría una segunda parte con más experimentos terroríficos házmelo saber en comentarios. También si te gustaría que documentase alguno en particular :) ¡Ah! Y suscríbete para no perderte nada :)
09:41
En realidad, la hipnosis NO es un truco de magia
Episodio en Psicorebeldes
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos --------- En este video he querido documentar la historia real de la hipnosis. Desde sus orígenes hasta lo que es hoy día. ¿Es posible realmente hipnotizar a alguien? ¿Podría convertirte en gallina si sigues viendo este video? ¿Tiene alguna utilidad terapéutica todo esto? Vamos a descubrirlo :)
15:22
La psicología forense por dentro con Paola Cosgaya
Episodio en Psicorebeldes
En esta ocasión he tenido la oportunidad de entrevista a Paola Cosgaya o como es más conocida en su instagram (psicologaforense2.0). En este episodio nos habla de una rama de la psicología no tan conocida como es la forense. ¿Cómo puede un perito detectar la simulación? ¿Y controlar el sesgo por impatía? ¿Debe tener un psicólogo forense imparcialidad con sus clientes? Si quieres comprar el libro de Paola, puedes hacerlo aquí: https://amzn.to/3XeNHEe
53:25
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No me psicoanalices Un podcast que habla a pelo sobre psicoterapia. Este es la charla que podríamos tener en cualquier bar a la salida de consulta. ¿Te vienes? Actualizado
Marketing para psicólogos Entre tú y yo, que mal se nos da todo esto del marketing a los psicólogos. Un podcast dedicado a enseñar a otros profesionales de la salud mental como promocionar sus servicios, llevar pacientes a consulta, vender sus cursos y trabajar su marca personal. Marketing honesto, sincero y de valor en la única comunidad de marketing y para psicólogos: https://traseldivan.es/ Actualizado
Hiperactivo digital Este podcast es la solución que he encontrado para dar salida a todas las ideas que no me caben en la cabeza. Tengo un word de 50 páginas lleno de ellas. Te voy a contar como vivo yo de Internet gracias a la generación de productos digitales. Sin humo. Sin tratarte como imbécil. Sin repetir mensajes de lo gurús del marketing como un papagallo. Soy impaciente. Soy hiperactivo. Tengo un soborno para ti: https://hiperactivodigitalclub.com/ Actualizado
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Tú decides cómo quieres ser Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Actualizado