Productos menstruales para el verano y más allá... Con María Margalejo 1j503v

Cada dos semanas recibimos encantados de la vida María Margalejo, ella es la responsable de Nemesis Sexología y por el nombre la conocerán, por el nombre del gabinete, Sexología, pues pueden imaginar de qué nos habla aquí María Margalejo cada dos semanas. Al desnudo se llama la sección, nunca se pudo un nombre elegir tan acertadamente. María Margalejo, buenos días.

Buenos días Paco. Oye, por qué, a lo mejor es una pregunta más para una psicóloga que para una sexóloga, a las personas nos entra risilla cuando hablamos de estos temas. Bueno, porque yo creo que todo lo que... Primero porque nos han dicho que forma parte de nuestra intimidad y como la intimidad es tuya, en el momento en el que la exponemos, a veces esa vergüenza o ese pudor se puede transformar en risa.

Es como las personas... Risilla, yo le llamo risilla. Es como las personas a veces cuando se enfadan, que estás en un momento de subidón pero te empiezas a, no a reír, pero sí como a hacer esta mueca de sonrisa que dices ¿por qué se está riendo ahora? No, no es que se esté riendo a posta ni se esté riendo a nosotros, simplemente que la forma que tiene su cuerpo de transmitir esa emoción momentánea, pues es de esa manera.

Yo creo que es lo que nos pasa en la mayoría de ocasiones porque tenemos estas reacciones pero también tengo otras, muchas. La risilla tonta. La risilla tonta o la típica cara de asco que también me la ponen en muchas aulas y gente muy joven. Caras de asco cuando hablamos pues de genitales o de la regla. O de la regla que es de lo que nos vas a hablar.

Eso sí, si ha habido un tabú ha sido ese, ¿no? En la mujer, que es un tema como arrinconado, no, más que arrinconado y es momento y es hora de informar porque hay otras formas y maneras de gestionar mensualmente para vosotras ese tema. Eso es. De hecho, fíjate Paco, traigo mitos menstruales en torno al verano. A ver qué te parecen. ¿Cuántas de nosotras habremos oído que el agua corta la regla? Que no te puedes duchar cuando tienes la regla porque, claro, se te va a cortar y entonces en el momento en el que te vuelva, te va a volver a doler, te vuelve como con una densidad mucho más fuerte, mucho más intensa.

No tiene nada que ver. El agua no corta la regla. Porque esto es una leyenda que no tiene ningún sentido, ninguna base científica. No, no, claro que no. Tú te puedes duchar igual teniendo la regla o no, no te va a volver ni más fuerte que el primer día, ni con más dolor, te vas a poner en el agua y tampoco... porque es que por esa regla de tres, nosotras cuando menstruamos nos pondríamos un bikini normal, nos meteríamos en la piscina y no pasaría nada.

Pero esto no es lo que nos pasa. Es decir, todas usamos productos menstruales a la hora de ir a la piscina. Que de hecho, quiero hablar de todo ello porque, Paco, en la mayoría de los casos cuando hablo de productos menstruales, todas conocemos el tampón, que de hecho es el producto menstrual en verano por excelencia, porque pensamos claro, una compresa, no te vas a poner una compresa con un bikini que se ve y no te puedes bañar con ella.

Pero más allá del tampón no conocemos nada. Entonces tengo muchos casos de muchas niñas que son pues muy jovencitas que no quieren introducirse un producto en la vagina por el motivo que sea, o cuando somos más adultas hay gente que tampoco le convence. Y entonces, claro, ¿qué pueden hacer estas mujeres o estas niñas? Pues bueno, a problemas, soluciones. Hay soluciones.

Fíjate, Paco, yo hoy os quería hablar del bikini menstrual, que es una de las opciones que tenemos ahora las mujeres más cómodas, más prácticas. Tú lo estás viendo aquí, he traído los productos también para grabar algo de contenido para las redes. Es un bikini normal, es una braga normal, tú no notas absolutamente nada. Es negra, hay en más colores, hay en estampados. Yo las tengo en negro porque siempre te puedes combinar con cualquier parte de arriba y queda estupendo.

Y es una forma muy cómoda de poder disfrutar del verano sin necesidad de tener que quedarte en casa o de no bañarte o de no ir al ritmo que a ti te apetezca ir. Entonces el bikini menstrual absorbe el flujo, sí, eso sí, de leve a moderado. Cuando tenemos ese primer día, si somos mujeres que tienen un flujo de regla muy intenso, muy fuerte, recomendamos que el primer día no se use un bikini, sino podemos usar productos como una copa menstrual, que ahora os la explicaré.

No necesitas llevar compresa en el caso de utilizar el bikini y, lo que decíamos, que parece un bikini totalmente normal. Es ideal para los últimos días del ciclo o para quienes tienen poco flujo, pero es una opción más que tenemos y que podemos utilizar a partir de segundo, tercer día de regla, dependiendo de la cantidad de flujo. Y como todas las posibilidades que nos traes, sostenible.

Exacto, sostenible, que esto es muy importante. Tienes toda la razón Paco. Es un producto reutilizable que, como cualquier bikini, pues hasta que se estropea. Depende del bikini que utilices, pues te pueden durar dos temporadas, tres, cuatro o hasta cinco. Pues el bikini menstrual lo mismo. Es lo mismo que una braguita menstrual, que igual os suena más o lo conocéis más, pero en formato bikini, es decir,